หลังสระผมทั้งหลวมและหอม! แชมพูตาม "3 ขั้นตอนการดูแลหนังศีรษะ"

หนังศีรษะก็เหมือนใบหน้าที่สอง และการดูแลและทำความสะอาดทุกวันก็ไม่ควรมองข้าม! ที่ปรึกษาด้านความงามและเภสัชกรมืออาชีพของ Watsons แบ่งปัน "การดูแลหนังศีรษะ" ตั้งแต่การทำความสะอาดและบำรุงรักษาไปจนถึงคำแนะนำด้านอาหาร เคล็ดลับการดูแลหนังศีรษะในทุกๆ ด้าน เราต้องทำงานร่วมกับคุณในการดูแลหนังศีรษะและพัฒนาผิวที่แข็งแรงและสวยงาม #ป้องกันแสงแดด

การดูแลหนังศีรษะขั้นตอนที่1

การทำความสะอาดที่เหมาะสมคือจิตวิญญาณของการบำรุงรักษา ในฐานะผู้นำในการดูแลหนังศีรษะ วัตสัน บิวตี้ คอนซัลแทนท์ เตือนว่าควรใช้ปลายนิ้วมือแทนปลายนิ้วมือในการสระผม ขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์แชมพูสูตรอ่อนโยนตามสภาพผิวของหนังศีรษะของแต่ละบุคคล ซึ่งสามารถชำระน้ำมันหนังศีรษะให้บริสุทธิ์และบรรเทาอาการระคายเคืองตามปกติของหนังศีรษะ และผลิตภัณฑ์แชมพูที่เพิ่มกรดอะมิโนและคอลลาเจนในท้องตลาดก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน ช่วยรักษาสุขภาพผมให้แข็งแรง

การดูแลหนังศีรษะ Step2

การป้องกันแสงแดดที่ศีรษะเป็นจุดสนใจของการป้องกันแสงแดดมากที่สุด และการป้องกันขั้นพื้นฐานที่สุดคือการป้องกันแสงแดดทางกายภาพ ขอแนะนำให้สวมหมวก ร่มกันแดด หรือผูกผมด้วยยางรัดผม ซึ่งสามารถลดพื้นที่รับแสงได้โดยตรงและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังสามารถฉีดพ่นด้วยสเปรย์กันแดดที่ศีรษะได้ แต่อย่าลืมฉีดโดยตรงที่หนังศีรษะในระยะใกล้ และทำความสะอาดหลังออกแดดเพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันรูขุมขน #การทำความสะอาดและการซ่อมแซม

การดูแลหนังศีรษะ Step3

นวดหนังศีรษะก่อนสระผมทุกวัน นอกจากการขจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกออกก่อนแล้ว ยังช่วยให้การไหลเวียนโลหิตของหนังศีรษะรักษาและบรรเทาแรงกดทับได้อีกด้วย นอกจากจะใช้นิ้วกดกดจุดของหนังศีรษะแล้ว ยังสามารถใช้ร่วมกับหวีไม้หรือหวีนวดเพื่อช่วยในการนวดได้อีกด้วย นอกจากนี้ เภสัชกรมืออาชีพของวัตสันยังแนะนำว่าคุณสามารถเลือกอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น ธาตุเหล็ก สังกะสี แคลเซียม แมกนีเซียม และโปรตีนคุณภาพสูงในอาหารประจำวันของคุณ พวกเขาทั้งหมดเป็นพันธมิตรที่ดีต่อสุขภาพหนังศีรษะคุณภาพสูง หากอาหารภายนอกไม่เพียงพอ คุณสามารถใช้อาหารเพื่อสุขภาพได้ เพื่อเพิ่ม.

#บำรุงจิตวิญญาณ,